아침 물세안의 장단점이 무엇일까? (악건성 피부, 여드름 피부, 안면홍조)

아침 물세안의 장단점이 무엇일까? 악건성 피부, 민감성 여드름 피부, 안면 홍조

 

 

 

 

 

피부가 너무 안 좋은 관계로 아침에 물세안을 여러 가지 다양한 방법으로 시도해보고 있는데,

 

그 중 추천할 만한 방법이 바로 물세안이다.

 

이 글에서는 아침 물세안의 장단점 / 악건성 피부와 여드름 피부에 추천하는 관리법을 알아보겠다.

 

 

 

나는 화장품을 이것저것 써봤는데 피부에 맞는 제품을 도저히 찾을 수가 없었다.

 

평소 스트레스가 많은 일들을 하다보니 피부가 엉망이었는데

 

화장품 발라봤자 모공만 넓어지고 홍조 생기고 여드름 생기고 트러블만 일어났다.

 

 

피부가 안 좋아진 이유는 생활습관과 스트레스가 주원인이겠지만,

 

이제는 좀 관리법을 나름 터득해서 손상된 피부를 관리하고 있다.

 

그 방법 중 하나가 바로 아침 물세안법이다.

 

 

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아침 물세안이 잘 먹히는 피부 유형은 악건성이나 여드름 피부들이다.

 

 

악건성 피부는 주로 여드름 피부일 확률이 높은데 피부 보호막이 손상되어있기 때문이다.

 

기름과 피지를 제거하기 위해 과한 세수를 하게 되면

 

피부의 지방층이 무너져 피부 보호막이 같이 손상된다.

 

 

비누와 폼 클렌징, 클렌징 워터, 클렌징 오일 등 대부분의 얼굴용 비누들은

 

많이 사용하게 되면 피부의 보호막을 없애버린다.

 

 

그리고 여드름 피부일 경우 트러블을 없애기 위해 각질을 제거하게 되는데

 

스크럽과 필링젤, 굵은 소금은 피부의 손상을 더 빨리 일으킨다.

 

한 때 여드름을 없애기 위해 굵은 소금으로 세안을 한 적이 있는데,

 

굵은 소금으로 세안하고 나면 그 직후는 얼굴이 매끈매끈해지지만

 

장기적으로는 염증을 부추겨 민감성 피부로 만들어 버린다.

 

 

아침 물세안

 

 

물론 피부 건강에 가장 중요한 것은 식습관, 생활 습관 등의 건강적인 요인과

 

심리적인 스트레스를 줄이는 것이다.

 

최근 신종 코로나 때문에 재택근무를 하면서 충분한 수면을 취하다보니

 

피부가 딱히 관리를 하지 않았는데도 금방 좋아졌다.

 

 

 

 

정리하자면, 아침에는 물세안과 함께 이를 닦는 것도 물로만 하고 있다.

 

그러고서 아침 식사 후에 다시 한 번 올라온 기름기를

 

부드러운 폼 클렌징으로 살짝 제거하는 패턴으로 살고 있다.

 

아침에 일어나자마자 바로 직후는 물로만 세안해도 우리 피부의 피지는 충분히 제거 된다.

 

피부를 좋아지게 하는 데는 화장품 보다는 세안을 잘하고,

 

식습관, 수면 패턴, 건강을 철저히 잘 챙기는 것이 무엇보다 중요하다.

 

 

 

 

지금까지 아침 물세안이 중요한 이유, 스스로 해본 후기에 대한 글을 포스팅했습니다.

 

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