센트룸 실버 프로 종합 영양제 후기

 

나이가 들어갈수록 건강에 더 신경이 써지게 되는 것은 어쩔 수 없는 현실입니다. 주변 둘러보면 감기약이나 영양제 하나씩은 다 챙겨먹고 있더군요. 그런데 아무 영양제나 먹는다고 해서 좋은 것은 아니라고 합니다. 

 

영양제 먹는 시간 먹는 순서

 

영양제는 꾸준히 먹어야 좋습니다. 식후에 제때 챙겨먹지 못하더라도 먹는 시간보다는 얼마나 오랜 시간동안 빠지지 않고 먹느냐가 더 중요하다고 합니다. 하지만 먹는 영양제 개수가 많아지면 아무래도 자주 깜빡하고 잊어버리게 됩니다. 

 

그래서 다들 귀찮게 여러 가지 개수를 챙겨먹기 보다는  종합영양제, 종합비타민을 먹고 한 번에 해결하려고 합니다. 오늘은 노인 영양제로 인기 만점인 센트룸 실버 종합 영양제를 먹어본 후기를 적어봅니다. 

 

◎ 센트룸 실버 프로 종합 영양제 

 

센트룸은 굉장히 유명한 영양제인데, 이곳저곳에서 다 파는 걸 볼 수 있습니다. 어딜 가나 영양제 코너에 가보면 센트룸은 반드시 있더라고요. 

 

 

 

센트룸 종류가 많은데, 각각 연령대와 성별에 맞게 필요한 성분을 더 넣고, 불필요한 성분은 덜 넣고 한 정도의 차이라고 합니다. 센트룸 실버는 중년 이상의 연령에게 적합한 영양제입니다. 

 

특히 센트룸 실버의 경우 노인의 야맹증, 신진대사에 초점을 맞추어 만들어졌습니다. 시각에 관여하는 비타민 성분은 비타민 A와 비타민 E입니다. 비타민 A가 센트룸 실버 프로에는 타 영양제 보다 많이 함유된 것 같습니다.  

 

 

센트룸 실버는 한 통에 120정이 들어있고, 하루에 한 알씩 먹으니 4달 정도 먹을 수 있는 분량입니다. 타 영양제가 60정씩 들어있는 걸 생각하면 상당히 많은 분량이죠. 한 번 내버려두면 꾸준히 먹을 수 있습니다. 

 

 

 

섭취 주의사항을 읽어보니 만 50세 이상의 섭취를 권장한다고 되어 있습니다. 비타민 A,B,C,D,E를 포함해 아연, 셀레늄을 비롯한 무기질, 엽산까지 고루 들어있는 영양제입니다. 

 

 

센트룸이 아니더라도 시중에 판매되는 영양제는 많습니다. 하지만 나이대에 맞는 영양제를 먹는 것이 이왕이면 더 좋겠지요. 영양제를 지금 당장 먹는다고 해서 체감하는 눈에 띄는 효과는 없습니다.

 

영양제는 장기적으로 먹어야 그 효과를 알 수 있는데, 밖에서 먹는 음식들로는 영양성분이 모자란 경우가 있어 하나씩 먹는 것도 나쁘지 않은 것 같습니다. 이상으로 센트룸 실버 프로 종합 영양제 후기에 대한 글을 마쳐보도록 하겠습니다.