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  화장실 냄새 없애는 방법 원인 탈취제 오늘은 화장실 냄새 없애는 방법과 원인, 탈취제까지 알아보도록 하겠습니다. 화장실 냄새는 불쾌하고 창피할 수 있습니다. 다행히 화장실 냄새를 없애고 욕실 냄새를 상쾌하게 유지하기 위해 취할 수 있는 여러 방법이 있습니다. 화장실 냄새 제거 방법 10가지 알려드리도록 하겠습니다. 은은하면서 향이 좋은 화장실 탈취제 몇 개도 추천할게요. 쿠팡에서 화장실 탈취제를 특별 할인 가격에 판매한다고 하니 아래에서 확인해보세요. 해당 행사는 제품이 품절되거나 이벤트 마감으로 인해 종료될 수 있으니 서둘러 주문하시기 바랍니다. 화장실 냄새 없애는 방법 10가지 화장실 냄새 없애는 방법 10가지에 대해 알아보기 전, 화장실 냄새 일으키는 원인에 대해서 알아보겠습니다. 원인을 제거해야 냄새가 앞으로도 지속되지 않으니까요. .. 생활 정보 2023. 2. 4.

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  살빼기 쉬운 방법 아침에 꼭 해야 하는 4가지 오늘은 저도 다이어트를 하고 있는만큼 살빼기 쉬운 방법과 살 빼려면 아침에 꼭 해야 하는 4가지 행동에 대해서 글을 써보도록 하겠습니다. 다이어트는 전반적인 건강과 웰빙을 위해 우리가 할 수 있는 가장 중요한 일 중 하나입니다. 체중 감량은 어려운 과정일 수 있지만 간단한 습관을 아침 일과에 하면 의외로 쉬운 과정일 수 있습니다. 다음은 체중 감량에 도움이 되도록 아침에 할 수 있는 네 가지 일입니다. 살 빼기 쉬운 방법 아침에 꼭 해야 하는 4가지 일단 살 빼기 쉬운 방법 4가지를 공유하지만, 다이어트의 기본은 아무래도 식단 조절입니다. 제 다이어트 일지를 계속 적어볼 생각이라 다이어트 식단 조절에 관해서도 다른 글에 대해서 다루겠지만, 식단 조절이 병행되지 않은 다이어트는 요요 현상을 불러옵니다. 그.. 건강 정보 2023. 2. 2.

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  내장지방 빼는 법 운동 프로그램 추천 오늘은 저도 할 겸 내장지방 빼는 법과 내장지방 뺴는 운동 프로그램을 추천드려보려고 합니다. 최근 인생 최대 몸무게를 찍어서 다이어트를 시작하려고 하는데, 저는 인바디를 해본 결과 특히 복부의 내장지방이 많은 것으로 나왔습니다. 내장지방 빼는 법은 단순히 다이어트만 하는 것으로 해결되지 않습니다. 식단 조절과 음식만 굶는다고 해서 되는 것이 아니라 반드시 운동을 병행해야 요요 현상이 오지 않는다고 합니다. 내장지방은 장기 안쪽 깊숙이 있는 지방이기 때문에 단기간보다는 오랜 시간 동안 운동을 병행해야 비로소 빠지게 됩니다. 내장지방 빼는 법 운동 프로그램 추천 먼저 내장지방에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 내장지방과 일반 지방의 차이를 구별 못하시는 분들도 계신데, 일반 지방과 내장 지방은 같은 지방이지만.. 건강 정보 2023. 1. 30.

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  운동화 세탁법 세탁소 가지 말고 집에서! 오늘은 운동화 세탁법에 대해서 알아보겠습니다. 운동화는 쉽게 더러워지지만 의외로 집에서 세탁하기 힘들다고 알려져 있습니다. 다들 운동화 빨려고 세탁소에 가시는데, 급할 때는 세탁소에 맡기기보다는 직접 집에서 하고 싶어지기도 합니다. 운동화 세탁을 집에서 하게 되면 금전적으로도 도움이 되고, 내가 필요할 때 운동화를 바로 사용할 수 있다는 장점이 있습니다. 물론 세탁소에 가시는 것도 좋지만 집에서 운동화 세탁하는 법에 대해서 알려드릴게요. 운동화는 색깔이 있는 운동화, 흰 운동화, 소재에 따라서 운동화 세탁법이 다릅니다. 운동화를 빨기 전, 내 운동화가 어떤 소재인지, 어떤 색깔인지에 대해서 꼭 알아보시고 빨으셔야 합니다. 운동화 세탁법 세탁소 가지 말고 집에서! 모든 운동화에 공통되게 적용되는 운동화 세.. 생활 정보 2023. 1. 28.

• 30일 은행 영업시간 변경 1시간 연장 오는 2023년 1월 30일부터 은행권들이 영업 시간을 1시간 연장한다는 소식이 들립니다. 은행 영업시간은 코로나로 인해서 단축되던 상황이었는데 그걸 원 상태로 돌리는 것입니다. 현재 은행 영업시간과 함께 바뀐 영업시간에 대해서도 알아보도록 하겠습니다. 은행 영업시간 변경 1시간 연장 은행은 정부의 실내 마스크 착용 의무가 해제되는 30일부터 은행 영업시간을 기존 6시간에서 7시간으로 연장할 계획입니다. 이에 반해 노동조합 측에서 이 조치에 대해서 강력히 반대하고 있으며, 앞으로도 갈등이 계속 이어질 것으로 보입니다. ◎ 은행 영업시간 정리 코로나가 터지기 이전 기존 은행 영업시간은 오전 9시에서 오후 4시까지였습니다. 하지만 코로나가 터지면서부터 은행 영업시간은 2021년 7월부터 축소되었습니다. 축소.. 생활 정보 2023. 1. 26.

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  헬스 pt 가격 3개월 장단점 후기 오늘은 헬스 pt 가격과 3개월 pt를 다녀본 후기에 대해서 알려드리도록 하겠습니다. 개인 pt를 3개월 정도 받아봤는데 장점과 단점, 그리고 비용까지 다루어보도록 하겠습니다. 헬스 pt는 검증된 트레이너에 받는 것이 가장 좋습니다. 검증된 트레이너에게 받지 않을 거면 가격 대비 그룹 pt나 필라테스 등 다른 수업에 듣는 것이 더 낫다는 것이 제 개인적인 생각입니다. 헬스 pt 가격 3개월 장단점 후기 헬스 pt에는 그룹과 개인 pt가 있습니다. 그룹 pt가 가격이 더 저렴하고 개인 pt는 대체로 고가의 가격입니다. 하지만 웨이트 트레이닝이라는 것이 무리해서 기계를 다루게 되면 큰 부상을 입을 수 있는 운동이라 초보일수록 비싸더라도 개인 pt를 추천해드리고 싶습니다. 헬스에 어느 정도 익숙한 사람이라면 .. 건강 정보 2023. 1. 18.

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  안과 종합검진 정기검진 시력검사 종로 공안과 평소 눈이 너무 나쁜지라 1년에 한 번 정도는 안과 종합검진을 받으려고 합니다. 오늘은 얼마 전에 방문한 종로 공안과에서 안과 정기검진과 함께 시력검사를 받은 후기를 남겨보려고 합니다. 최근 눈이 침침하고 흐릿하고 어지러운 증상이 너무 심해져서 두통약까지 먹으며 버티고 있었습니다. 큰 병일 것 같지는 않았지만, 안과에 방문해 정기검진이라도 받고, 눈이 얼마나 안 좋아졌는지 검사를 해보는 것이 낫다고 생각해 방문했습니다. 안과 종합검진 정기검진 시력검사 비용 안과 종합검진이라고 하면 어떤 검사들이 포함되는지 궁금하실 겁니다. 안과 정기검진이라고 해서 딱히 큰 건 없고, 구성은 단촐합니다. 시력검사와 안압검사 하는 정도라고 생각하시면 됩니다. 추가적으로 안경이나 렌즈 쓰시는 분들은 안경과 렌즈 처방전이 나가.. 건강 정보 2023. 1. 16.

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  아바타2 예매 줄거리 상영시간 할인 후기 대략 10여년 전에 봤던 아바타가 이번에 후속작으로 개봉한다고 해서 냉큼 보러갔습니다. 아바타2 예매 줄거리 상영시간과 부가적으로 영화 티켓 할인 받는 방법에 대해서 알려드립니다. 아바타2 예매 줄거리 상영시간 할인 방법에 대해서 후기 남겨보겠습니다. 아바타2 예매 줄거리 상영시간 할인 후기 아바타 워낙 예전에 봐서 1편의 줄거리가 잘 기억이 나질 않습니다. 기억이 나는 건 I see you 라고 유명한 대사 하나가 기억이 나네요. 대충 인간하고 나비족들과의 싸움인 것만 기억했습니다. 아바타2를 보다 보니 기억이 나던데 줄거리 자체는 2편이 1편보다 별로였습니다. 아바타2는 줄거리도 그렇고 사실상 가족 영화나 다름없네요. 가족애를 강조하는 내용의 영화였습니다. ◎ 아바타2 상영시간 아바타2 상영시간 러닝.. 생활 정보 2023. 1. 6.

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  식물성 알티지 오메가3 추천 효능 내돈내산 오늘은 제가 먹고 있는 식물성 알티지 오메가3를 추천해보려고 합니다. 알티지 오메가3는 다들 많이 드시는 건강기능식품입니다. 식물성 알티지 오메가3의 효능에 대해서 알려드리고, 실제 제가 복용한 경험담을 알려드리려고 합니다. 이 약은 제가 직접 돈을 주고 산 것이며, 협찬 같은 것은 없다는 걸 미리 알려드립니다. 식물성 알티지 오메가3 추천 바이오퍼블릭 나이가 들면 골밀도가 떨어져 뼈가 부러지기 쉽습니다. 식물성 알티지 오메가 3는 칼슘 흡수에 도움이 된다고 하여 먹게 되었습니다. 뼈가 악해서 이것 말고도 뼈 건강에 도움이 되는 약 여러 개를 먹고 있습니다. 제가 먹은 약은 바이오퍼블릭 식물성 알티지 오메가3입니다. 이 제품은 약국에서 추천해줘서 먹고 있습니다. 식물성 알티지 오메가3도 회사가 다른데 바.. 건강 정보 2022. 12. 6.

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  2023년 계묘년 운세 갑목 일간 (甲木) 2023년 계묘년 운세 갑목 일간에 관한 글이다. 갑목의 일간별 운세에 대해서 다루고 있는 글이라, 계묘년 운세에 대해서 전반적으로 알고 싶으면 이전에 글을 참고하는 게 좋을 것 같다. 2023년 계묘년 운세 갑목 일간 계묘년은 갑목 일간에게 정인 겁재에 해당한다. 갑목은 계묘년에 매우 신강해지는데, 갑목의 뿌리가 되는 묘목 양인살이 붙어 있는 것도 그렇고 천간까지 갑목을 도우고 있다. 기본적으로 신강한 갑목일주라면 좋지 못할 것이고, 수목용신인 사람들은 좋을 것이다. 신약한 갑목일주는 올 한 해 사람들의 덕을 많이 볼 수 있으므로 적극적으로 밖에 나가서 사람들을 만나 보는 것이 좋다. 반대로 신강한 갑목일주는 올해 자신의 친구가 잘 되는 꼴을 보아야 하므로 배가 아플 수 있다. 계묘년이 안 좋은 사람이.. 운세/사주 2022. 12. 4.

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  코로나 확진자 치료과정 약처방 병원 가도 됩니다 요즘 다시 코로나가 기승이죠. 코로나 확진자 치료과정에 대해서 알려드리겠습니다. 요새는 코로나 관련 규제가 많이 완화되서 확진자도 병원에 대면 진료 받으러 외출해도 됩니다. 코로나 확진자도 약처방을 위해서 병원 가도 된다고 합니다. 코로나 안 걸리려고 굉장히 조심했는데 결국 버티고 버티다가 저희 가족 중 제가 마지막으로 코로나에 걸려 확진자가 되었습니다. 저는 백신을 안 맞았는데, 백신 맞은 다른 가족들과 비교해보면 백신에 따른 유의미한 차이는 없었던 것 같습니다. 그냥 평소 몸 상태와 면역력에 따라서 코로나가 경증으로 끝날지 중증으로 갈지 많이 좌우되는 것 같습니다. 한국인들은 매일 과로와 부족한 수면 상태로 인해 몸이 종합병원 신세이지만, 그래도 코로나를 핑계삼아 건강 관리에 유념하시길 바라요. 코로.. 건강 정보 2022. 12. 2.

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  인후염 증상 열 오래가면 약 드세요 최근 인후염에 걸려서 고생중입니다. 인후염 증상에는 대표적으로 열 나는 것이 있는데, 혹시 열 나는게 코로나 증상일까봐 굉장히 겁이 났습니다. 다행히 코로나 검사를 실행한 결과 코로나는 아니었고요. 3일이나 쉬었는데 인후염 증상이 없어지지 않고 오래 가고 있습니다. 인후염 증상 오래가면 약을 꼭 먹어줘야 합니다. 목이 아픈 것은 가만히 내버려 둬도 자연치유가 잘 안 됩니다. 굉장히 증상이 오래갑니다. 인후염이 있을 때는 약을 먹어야 하는데 항생제를 주로 먹습니다. 항생제를 먹지 않으면 목소리가 변하고 목이 부어 가래가 나오는 등 오랜 기간 인후염으로 고생하게 됩니다. 인후염 증상 열 오래가면 약 드세요 인후염은 인후에 염증이 생기는 질환입니다. 숨을 쉬면서 바깥의 세균들과 바이러스에 제일 먼저 맞닿는 곳.. 건강 정보 2022. 11. 20.