헬스한다고 단백질 보충제를 드시는 분들이 요즘 많아졌습니다. 그런데 단백질 보충제 정말 추천하지 않습니다. 단백질 보충제를 장기적으로 드실 계획이 있으신 분들이라면 절대 드시지 마세요. 그 이유는 아래 글에서 자세히 다뤄보겠습니다.
단백질 보충제 효과 부작용 문제점 추천하지 않아요
movetoplus.com
'건강 정보' 카테고리의 다른 글
| 입냄새 심한 이유 제거 방법 이것만 보세요 (0) | 2023.10.18 |
|---|---|
| 얼라이브 원스데일리 포 우먼 멀티비타민 복용 후기 (1) | 2023.09.26 |
| 키토 다이어트 식단 방법 전현무 키토 다이어트 (1) | 2023.08.24 |
| 위내시경 전날 음식 피해야 할 음식 메뉴 정리 (0) | 2023.08.22 |
| 근육통 빨리 푸는법 근육통 있을 때 운동할까? (0) | 2023.08.15 |
| 필라테스 강사 잠적 신중하게 고르세요 (0) | 2023.08.07 |
| 손목 힘줄 염증 건초염 원인 증상 정리 (1) | 2023.08.06 |
| 운동 하루 쉬면 근손실 얼마나 될까? (0) | 2023.06.26 |
댓글